Apie mintis ir emocijas. Kada valdau, o kada ne aš

Įgyvendinant visuomenės sveikatos rėmimo projektą „Sveikas vaikas – mūsų ateitis“ mūsų mokykloje lankėsi lektorius A. Šabajevas. Specialistas kvietė mokinius apmąstyti kas skatina mus elgtis ne visada protingai? Kuo mums svarbūs instinktai? Šie ir kiti įdomūs bei svarbūs paaugliams psichologiniai klausimai spalio 16 d. buvo aptariami mūsų mokykloje lankantis gerbiamam psichoterapeutui A. Šabajevui.

Paveikus pasakojimas apie žmonių neigiamas patirtis (,,sunkių bulvių pilną kuprinę“), jų ryšį su dabartimi, apie kiekvieno žmogaus galvoje gyvenančios ,,beždžionėlės“ (instinktų) ir proto sąveiką, apie kasdienį dopamino poreikį mokiniams padėjo geriau suprasti savo emocinę būseną, priežastis, kodėl jie jaučiasi vienaip ar kitaip. Psichoterapeutas jauniems žmonėms suprantama kalba paaiškino, kodėl žmogus, net ir suvokdamas, kad elgiasi netinkamai, vis tiek nepasirenka teisingo sprendimo, kodėl kartais, net mylėdami, artimi žmonės skaudina vienas kitą.

Motyvuodamas rinkti taškus lektorius paauglius skatino aktyviai įsitraukti ir dalyvauti paskaitoje išsakant savo mintis garsiai atkreipdamas dėmesį į tai, kaip svarbu yra kalba ir kaip kiekviena pamoka praturtina mokinių kalbinį bagažą.